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廁所跑不停,熟男拉警報!

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發表於 2016-12-29 21:11:50 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

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 當身邊的男性友人頻跑廁所時,總被大家笑是膀胱無力、腎虧,而損及男性自尊。醫師提醒男性朋友,頻尿雖然不算疾病,但是卻可能是身體發出的警訊之一,尤其上了年紀的熟男們更要提高警覺。

年過半百,攝護腺容易病變

 臨床上,許多泌尿科門診中病患,大多是排尿方面問題來問診,其中又以頻尿最為常見。男性頻尿的原因眾多,情緒緊張也可能造成頻尿,而上了年紀的男性更要注意是否是攝護腺病變的問題。

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 由於攝護腺會因年紀越大而增加病變機率,這些病變以良性的攝護腺肥大與惡性的攝護腺癌兩種最為常見。這兩種病變的症狀類似,如小便變細、變慢,甚至會中斷、頻尿、尿失禁、夜尿等。這些症狀可能造成熟男們夜晚睡眠品質不佳、白天外出拼命找廁所的困擾…等,使生活行動產生諸多不便。

 醫學統計指出,年齡50歲以上的男性大約有一半都有攝護腺肥大的現象,不過很少會危急生命,通常經由手術治療即可減輕症狀,僅有10%會成為攝護腺癌患者而影響生命。隨著國人壽命延長,罹患攝護腺癌的比例也逐年升高,最新的國人十大癌症發生率統計,攝護腺癌已位居第六位,且是男性泌尿系統惡性腫瘤的第一位,影響男性健康甚鉅。

攝護腺癌,及早預防效果好

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 攝護腺癌發生的原因已知與人類組織老化有關,其次以遺傳、荷爾蒙、脂肪攝取高、抽煙等罹患的比例較高。攝護腺癌若能早期發現,治癒率可達80%~90%,但偏偏患者通常都是等到症狀出現一段時間後才發現,而已錯過最佳治癒期。

 由於攝護腺癌好發於50歲以上男性,依照癌細胞生長速度,醫師建議40歲以上男性,每年最好都要接受相關篩檢,以期早期發現治療。目前攝護腺癌的篩檢工具包括:肛門指診、攝護腺非特異性抗原篩檢(PSA)、攝護腺超音波。

 除了定期檢查之外,把握日常生活的原則,也可以預防攝護腺發生病變,例如戒煙、限制酒精攝取、多喝水、避免憋尿等。飲食上除了飲食清淡,可攝取堅果、牛乳、花椰菜、高麗菜等蔬果。

生活4招,預防攝護腺病變
1、40歲以上,每年定期檢查
2、多喝水、少憋尿
3、戒煙酒
4、補充深海魚油、抗氧化劑


 隨著國人壽命延長,活得長更要活得健康,因此男性朋友更於平時做好預防保健,避免攝護腺病變的發生,如有頻尿等症狀馬上就醫接受檢查,才能當個老當益壯的熟男族!
 
 

 本文摘自:http://www.hvc.com.tw/health03.php?foodNo=25
作者: 文/曾淑敏 本文諮詢/李鴻科醫師(哈佛健診 家醫科醫師)

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